Tipps bei Akne

Akne sollte man von Innen und Außen bekämpfen. Welches Cremes, Gele, Vitamine und Mineralien bei Akne helfen sind hier kurz aufgeführt:

Teebaumöl
Das Teebaumöl kann pur oder verdünnt auf die Haut aufgetragen werden. Viele Anwender des Teebaumöls berichteten, dass es sehr gut wirkt, jedoch jedoch sei der Geruch sehr gewöhnungsbedürftig und kann das Öl empfindliche Haut reizen.

Manukaöl
Manukaöl ist eine Alternative zu Teebaumöl bei der Behandelung von Akne. Das Manukaöl hat eine stärke Wirkung gegen Akne und ist gleichzeitig jedoch sanfter zu der Haut. Der Nachteil jedoch ist, dass es um einiges teuerer als Teebaumöl ist.

Aloe Vera Gel
Dieses Gel ist sehr sanft zu gereizter Haut und befeuchtet diese gleichzeitig, was Entspannung für von Akne gereizter Haut bedeutet. Viele Tester waren sehr positiv von der Wirkung des Aloe Vera Gels überrascht.

Sonne und Solarium
Sonne und der Gang ins Solarium helfen ebenfalls gegen Akne. Hierbei wird die Haut und die Mitesser einfach ausgetrocknet. Wichtig ist es sich nach dem Sonnen einzucremen um der Haut die verlorene Feuchtigkeit wieder zu geben. Durch die UV-Strahlen der Sonne und der Solarien kann es jedoch zu einer Reizung der Haut, Sonnenbrand und in seltenen Fälle zu Hautkrebskommen.



Vitamin B5
Anke ist eine Krankheit die von innen kommt und sollte somit nicht nur an der Oberfläche (Haut) sondern auch im Körperinneren Behandelt werden. Vitamin B5 hochdosier (ca. 10mg pro Tag) helfen gut gegen Akne. Jedoch sollte erst mit einer kleineren Dosierung begonnen werden. Die Einnahme ist auf eigene Gefahr und sollte mit Vorsicht und Bedacht durchgeführt werden.

Zink
Zink wirkt ähnlich wie Vitamin B5 und wird ebendfalls hochdosiert (75-100 mg pro Tag). Jedoch sollte erst mit einer kleineren Dosierung begonnen werden. Die Einnahme ist auf eigene Gefahr und sollte mit Vorsicht und Bedachtdurchgeführt werden. Nimmt man zuviel Zink zu sich kann es zu Vergiftungserscheinungen kommen.


Dieser Artikel wurde am 17.08.2009 um 21:09 von MyHotTip geschrieben.